kondital og hvilepuls

Det er et godt spørgsmål.

De personer som har en lav hvilepuls har en lav hvilepuls pga. de har et højere slagvolumen (SV), da de dyrker udholdenhedsidræt. Vægtløftning giver derimod en tykkkere hjerte væg.

MAP = SV * HR * TPR

Ligningen ovenfor beskriver, hvordan en persons middelblodtryk (MAP) kan beksrives som produktet af slagvolumen , hjertefrekvens og den samlede perifere modstand.

Hvis man fastholder TPR og skruer op for SV, så må man tilsvarende skrue ned for HR for ikke at få et forhøjt blodtryk.

Et kondital giver et udtryk for hvor godt en krop kan optage ilt iforhold til tid og hvor meget kroppen vejer. Hvis man har et højt kondital, så vil kroppen i hvile kunne optage meget ilt, men ikke have brug for det. Der nedsætter man den mængde blod, som skal henover de hvilende celler. Man sænker derfor HR (pulsen) fordi kroppen er i så god stand, at den kan trække meget ilt udfra det blod som kommer forbi i arterierne, arteriolerne.

Håber det var svar nok

Et super godt svar - Tusind tak! :)
God weekend!