Idræt

Muskeludholdenhed

15. oktober 2015 af heej12345 (Slettet) - Niveau: C-niveau

Er muskeludholdenhed aerob eller anaerob træning ? 


Brugbart svar (1)

Svar #1
15. oktober 2015 af Jegvedingenting

Umiddelbart vil jeg gætte på anaerob, da det udnytter den energi der er lagret i musklerne. Musklerne bliver ikke fodret med ilt ved denne højintensitetstræning.

Ifølge denne kilde: https://www.sundhedsprofiler.dk/motion/udholdenhed/

http://aktivmotion.dk/muskeludholdenhed/


Skriv et svar til: Muskeludholdenhed

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.