Transaktionsanalyse

"

De tre ego-tilstande (Forældre, Voksen og Barn)

På ethvert tidspunkt vil et menneske vise sin personlighed gennem sin adfærd, tanker og følelser. I følge TA vil man på et givet tidspunkt befinde sig i en af tre mulige Ego-tilstande.

Forældren er en Ego-tilstand hvor personen handler, føler og tænker på en måde der efterligner den forældre som den pågældende selv har haft. Der kan f.eks. være tale om at man reagerer kritisk fordømmende over for en person som man mener opfører sig uansvarligt. Det gør man fordi man har set sin egne forældre opføre sig på den måde.

Den Voksne er en Ego-tilstand hvor man opfører sig på en måde der mest af alt minder om en computer der bearbejder informationer og kommer med forudsigelser. Den Voksne er ikke følelsesmæssigt påvirket af de emner som den behandler. Det er et af TAs formål at styrke den Voksne. Den person der befinder sig i den Voksne ego-tilstand er optaget af at foretage en objektiv bedømmelse af virkeligheden.

Barnet er den egotilstand hvor man handler, føler og tænker som man gjorde som barn. F.eks. kan en person, der får en dårlig bedømmelse på sit arbejde, reagere med at se ned på gulvet, græde og surmule - lige som de ville have gjort da de var barn. Tilsvarende kan Barnet reagere med et glædesudbrud hvis det får en god bedømmelse.

Barnet er et menneskes kilde til rekreation, glæde, spontanitet og intimitet. De tre Ego-tilstande er lige uundværlige. Uden Barnet, ville livet ikke være værd at leve. Uden den Voksne, ville man næppe overleve tilværelsens forskellige udfordringer. Uden Forældren, ville man være som et skib uden kompas til at lægge en kurs i et lidt større perspektiv.

Det er muligt at skelne mellem forskellige sider af Barnet: Bl.a. Det Tilpassede Barn og Det Naturlige Barn. Også for Forældre Ego-tilstandens vedkommende kan man skelne sædvanligvis mellem flere sider: Den Kritiske Forældre og den Omsorgsfulde Forældre. Man vil således kunne se tilfælde hvor en given handling hos et andet menneske kan udløse vidt forskellige reaktioner. I et tilfælde hvor en datter kommer hjem og fortæller sine forældre at hun er blevet gravid, kan det udløse en af følgende reaktioner: 1) "Din stakkel! Det skal vi nok finde ud af. Du ved at vi altid er her for dig." 2) "Hvad tænker du på! Hvor tit har vi ikke sagt til dig at du skal opføre dig ansvarligt? Nu regner du vel at vi igen skal rage kastanjerne ud af ilden for dig?" 1) er Den Omsorgsfulde Forældre og 2) er Den Kritiske Forældre.

De forskellige sider af Ego-tilstandene kan være velfungerende eller dysfungerende. Der er ikke i sig selv noget dårligt fungerende ved f.eks. at bruge den Kritiske Forældre. Den kan lyde hård og fordømmende, men det kan jo være særdeles relevant at forholde sig negativt og kritisk over for adfærd der fortjener en sådan fordømmelse. "Den man elsker, tugter man.

Når mennesker interagerer i en social sammenhæng, udveksler de Transaktioner. Det kan være i form af noget man siger til den anden person. Det kan også være i form af en grimasse, d.v.s. nonverbalt. Transaktionen kan simpel og ukompliceret. Man spørger måske sin sidekammerat i klassen om han vil låne sig en blyant. Dette er en Transaktionen fra Voksen til Voksen.

Transaktioner kan også være komplicerede på den måde at den enkelte Transaktionen både indeholder et åbenlyst og et skjult element. F.eks. kan man være ironisk når man spørger sin arbejdskollega: "Hvor er det dejligt at vi ikke kun har normale kunder her i butikken. Det ville let kunne blive kedeligt."

I dette tilfælde er der på det åbenlyse plan tale om en Transaktionen fra Voksen til Voksen, der tilsyneladende konstaterer noget faktuelt. Imidlertid siges det med "himmelvendte øjne" og et suk der kan være en nonverbal Transaktionen fra Barn til Barn.

Der er i grunden tre slags transaktioner:

1) Komplementære transaktioner

2) Krydsede transaktioner

3) Skjulte transaktioner

Komplementære transaktioner

En simpel Komplementære transaktioner forekommer når en person henvender sig til den egotilstand som de begge befinder sig i.

Eksempel 1:

A: Har du fået skrevet din indkøbsseddel? (Voksen - Voksen)

B: Ja, jeg skal lige til at sende den til dig. (Voksen - Voksen)

Eksempel 2:

A: Skulle vi ikke hellere holde pause og gå ned til stranden i stedet for? (Barn - Barn)

B: Alle tiders! Jeg er træt af at rydde op i køkkenet. Skal vi bade? (Barn - Barn)

Eksempel :

A: Hold så op med at lege med maden? (Forældre - Barn)

B: Jeg er ikke sulten. Hvad skal vi have til dessert? (Barn - Forældre)"

http://www.psykologens.dk/psykologi/index.php/Transaktionsanalyse