Oversættelse

hej jeg skal oversætte en tekst fra dansk til engelsk, jeg har selv kommet med et par forslag, men al hjælp og alle rettelser vil være mere end velkommen.

danske tekst:

Søvnens betydning for evnen til at huske er overraskende vigtig, viser nyere forskning.
Menneskets hukommelse opbygges i stadier. Først samler man viden om et emne – f.eks. ved at læse – men når man går i gang med andre gøremål, begynder denne viden at forsvinde. Mens man sover, genskabes imidlertid en del af den tabte viden. Det sidste stadium nås først næste dag, når man skal forsøge at genkalde, hvad man læste. Har man sovet godt, husker hjernen ny viden bedre, end hvis søvnen var utilstrækkelig.
Ud fra disse oplysninger er konklusionen klar: En god nats søvn hjælper gevaldigt på hukommelsen.

Engelsk:

Recent research indicates/shows that the significance of sleep is surprisingly important for the ability to remember.
The human’s memory is constructed in stages. First one gathers knowledge of a subject – for example by reading/studying – but once one starts doing(?) other doings/business,, this knowledge starts disappearing. Parts of the lost/forgotten knowledge is recreated while/whilst one is sleeping. The last stage is first reached the next day when one has to attempt to recall what one has one. If one has had a good sleep, the mind/brain will remember new/newly acquired knowledge better than if the sleep has been inadequate./insufficient.
Based on this information the conclusion (to be made) is clear. A good night sleep helps tremendously/tremendous on the memory.


på forhånd tak