Kognitiv psykologi

kognitiv psykologi er en undersøgelse menneskets kognitive processer tænkning, sprog, opmærksomhed, hukommelse og perception. Den kognitive psykologi undersøger, hvordan mennesket perciperer(fortolker/opfatter) sine omgivelser og forsøger at skabe mening i dem. 

Grundopfattelsen er den måde, at vi opfatter og fortolker verden på, har afgørende betydning for vores handlinger og adfærd. Vi mennesker kan reagere meget forskelligt også selv om vi udsættes for akkurat, de samme situationer/påvirkninger. Vores reaktion afhænger af, hvordan vi tolker den situation, vi står i. Vi er ikke viljeløse ofre for ydre påvirkninger, men forholder os aktivt og tolkende til disse. 

Vores tolkning af verden afhænger af vores kognitive skemaer. De kognitive skemaer gemmer på de erfaringer, vi har gjort os på et tidspunkt. Man kan på en måde sige, at de kognitive skemaer består af generaliserede erfaringer. Vi kan have et kognitivt skema, der indeholder vores typiske opfattelse af børn, ældre, kvinder, blondiner osv. Disse skemaer indeholder ofte, hvilke erfaringer vi har gjort os med denne type mennesker. Skemaerne er udviklet på baggrund af de erfaringer, vi i gennem tidens løb har gjort os. 

Man kan også snakke om et praktisk skema. Vi kan f.eks. have et cafe skema, der er udviklet på baggrund af de erfaringer, vi har gjort i tidens løb med at gå på cafe