Hvordan bliver man rask?

Det kommer jo an på hvad du fejler. Hvis det er influenza eller forkølelse er der ikke andet at gøre end at lade det gå over af sig selv

Jeg har meget kraftig hosen

Spis masser af honning! (sørg for at der ikke er blandet sirup i). Smør din hals godt og synk så. Du må ikke varme honningen op eller putte den i en varm drik, men det kan være en god ide at drikke noget lunkent bagefter, da du skal holde dig og din hals varm. Tag også et halstørklæde på.

https://jyllands-posten.dk/livsstil/familiesundhed/sundhed/ECE3899003/Honning-bedste-middel-mod-hoste/

og http://livsstil.tv2.dk/sundhed/2016-01-17-ondt-i-halsen-saadan-skal-du-ikke-drikke-din-varme-maelk-eller-te-med-honning

Masser af c-vitamin, dvs appelsiner, tabeletter eller juice. 

Strepsils :-)

Hej,

#4 - C vitaminer hjælper ikke... Ikke på den nærværende sygdom i hvert fald. C vitaminer er vigtige for immunforsvaret, rigtigt, men når du er blevet syg, hjælper indtagelse af store mængder C vitamin ikke stort. Det meste bliver slet ikke optaget i kroppen og bliver blot tisset ud.

#0 - Få rigelig med væske, pas din seng, brug eventuelt Strepsils, hexocain og eller hostesaft (spørg på apoteket hvilken der er bedst til din type hoste). Få rigelig med hvile og hold dig varm.

/Angel