Forståelsesproblem

Jeg har om Arbejdsfysiologi

Jeg ved det ikke helt med mig selv men jeg tror at jeg har et forståelsesproblem..

I min bog står der f.eks.

Under udøvelse af idræt skal musklerne have tilført ilt og næringsstoffer, så de kan udvikle kraft, og der kan foregå en bevægelse. Bevægelse kræver nemlig energi. Ilt og næringsstoffer omdannes i kroppens celler under frigørelse af energi. Energien anvendes også til andre formål bl.a. opbygning af stoffer, fordøjelse og udsendelse af nerveimpulser.

Note til mig selv ( Det jeg synes som er væsentlig udfra teksten altså min forståelse)

Musklerne skal have tilført ilt og næringsstoffer, så de kan udvikle kraft, og der kan foregå en bevægelse. Bevægelse kræver energi. Ilt og næringsstoffer omdannes i kroppens celler under frigørelse af energi. Energien bruges også til andre mål f.eks. fordøjelse og opbygning af stoffer.
Næringsstof + O2 --> CO2 + H2O + energi
^^ Energifrigørelsesligningen
 

Er det sådan man tager noter til sig selv eller gør jeg det helt forkert eller viser det sig at jeg overhovedet ikke har forstået noget ??

mvh

Rixer