Idræt
Kuglestød (statisk)
Hej
Jeg skal lave en bevægelses analyse af en kuglestød. Herunder skal jeg kommer ind på om hvilke muskler der arbejder (koncentrisk, excentrisk, og statisk)
Mit problem er så at jeg er lidt i tvivl om der sker noget statisk arbejde?
Mvh Jonas.
Svar #1
15. december 2010 af mirandanielsen (Slettet)
kernen i et kuglested er bryst og triceps...(skrå abs, traps delt ant, hånd flex)
et kuglestød, hvor kun muskler i arme og bryst bruges, bliver ikke særlig langt. Tilløbsteknikken baseres på muskler i benene men bruges også i selve stødet, da udgangspositionen er nede i benene, og kuglen slippes ved afslutning af et spring.
Svar #2
15. december 2010 af mirandanielsen (Slettet)
Nedenstående link viser teknikken i begge typer stød samt brugen af benene i afleveringsfasen.
http://www.dansk-atl...ng/rotation.pdf
Mvh MN
Svar #3
11. november 2011 af KatMøl (Slettet)
Har du evt. hele navnet på linket du skrev ovenfor, står nemlig og mangler noget om teknikken i de begge stød
Skriv et svar til: Kuglestød (statisk)
Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk?
Klik her for at oprette en bruger.