Idræt

Idræts eksamen - feedback!

22. maj 2023 af upontheabyss - Niveau: 9. klasse

hej allesammen

Jeg skal op til idræt i juni måned

Jeg er meget usikker på min 'plan'. Er der nogen dygtige til idræt (eller andre) der kan give kritik og feedback?

Her er planen:

Jeg har indholdsområderne dans og udtryk samt fysisk aktivitet

Til fysisk aktivitet vil jeg vise et cirkeltræningsprogram. 30 seks arbejde, og 15 seks pause. Der er 8 øvelser, og jeg tænker 2 gentagelser.

Her er mit cirkeltræningsprogram:

Lunges

Planke med strakte arme

Rygløft

Udfald til siden

Criss-cross

Sprællemand

Squat

Armstrækker

Det bør være sådan, at alle musklerne trænes. 

Til dans og udtryk viser vi nogle små danse. Mit tema er 'Idræt og sundhed', og jeg tænkte, at dansene skulle være meget 'høj-energi' - lidt ligesom Zumba. Altså, at man kombinerer fitness, sundhed og dans.

Hvad synes i ??? giver det mening???


Skriv et svar til: Idræts eksamen - feedback!

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.