Idræt

Kondital - træningsprojekt

28. november 2018 af saranielsen123 - Niveau: B-niveau

Hej alle. 

Jeg er i gang med at skrive træningsprojekt om kondition. Hvordan beregner jeg mit kondital ud fra de informationer, at jeg løb 2400 meter på 10:54 minutter og vejer ca. 60 kg? I formlen skal man jo vide, hvad ens maksimale iltioptagelse er, men det ved jeg ikke lige?

Håber I kan hjælpe hurtigst muligt. På forhånd tak :)


Brugbart svar (0)

Svar #1
13. december 2018 af kanjeghjælpedig (Slettet)


Skriv et svar til: Kondital - træningsprojekt

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.