Andre fag

Forkølelse

27. marts 2007 af Jerslev (Slettet)

Nu håber jeg, at det er tilladt at oprette et emne, der slet ikke handler om uddannelse i denne kategori.

Jeg er desværre blevet ufatteligt frygteligt forkølet. Hvordan kommer I jer hurtigt over en forkølelse?

Brugbart svar (0)

Svar #1
27. marts 2007 af Laura K (Slettet)

hej

Se tv. Du skal prøve at glemme du er syg fordi så kommer du dig hurtigere, ellers drikke te eller kaffe, slappe af, få noget søvn.

Svar #2
27. marts 2007 af Jerslev (Slettet)

#1: Kan man ikke bare spile computer i stedet for?

Brugbart svar (0)

Svar #3
27. marts 2007 af Gold-digga (Slettet)

Forkølelse er jo en virus, så man blir nød til at vente til den er ude af kroppen.
Bedste måde: Masse varmt tøj på, spis appelsiner, ligge i sengen , sov , og vupti du er rask ! :)

Svar #4
27. marts 2007 af Jerslev (Slettet)

#3: Vupti og vupti. :P Jeg har været syg siden lørdag. Blev hjemme fra skole i går (jeg kunne ikke holde balancen, da jeg trådte ud af sengen). Jeg kan ikke lide appelsiner. :P

Sengen er dejlig, men lige pt. sidder jeg nu bare med min dyne viklet om mig i stedet.

Brugbart svar (0)

Svar #5
27. marts 2007 af Gold-digga (Slettet)

Der må være noget i luften , for alle har seriøst syge :) ( Har os selv liiige været) !..

Hmm... en skam du ikke kan lide appelsiner !

Jamen så må du bare svede det ud :)

Brugbart svar (0)

Svar #6
27. marts 2007 af ormepizza (Slettet)

Drik citrodsaft med masser af C-vitaminer, og så kan du også lave noget kamilliethe som du snuser til og drikke senere. Prøv også Vicks, hvor du skal smøre det på halsen, brystet og ryggen. Detgiver tigtig meget varme, og husk at llufte ud en gang i mellem...

Brugbart svar (0)

Svar #7
27. marts 2007 af SomeOneMore (Slettet)

Du skal bare have en stor rom med kamillete, og så ind og putte så er du kørernde igen dagen efter ;)

(For mindreårige der ikke kan snige rommen ud af de gamles barskab, kan varm mælk med honning også bruges, omend ikke helt så effektivt :P )

Brugbart svar (1)

Svar #8
27. marts 2007 af akadina (Slettet)

En forkølelse tager den tid, det tager for immunforsvaret at bekæmpe virus. Man kan ikke gøre så meget, når man først er blevet syg. Der er ingen videnskablige undersøgelser, der bekræfter at man bliver hurtigere rask ved at spise C-vitaminer, men det kan selvfølgelig aldrig skade. Derimod kan man styrke immunforsvaret når man ikke er syg ved sørge for at få de vitaminer og mineraler som er vigtige for immunforsvaret.
Ud over C-vitaminer er også A-vitaminer og nogle af B-vitaminerne vigtige for immunforsvaret. Nogle mineraler er vigtige for optagelsen af vitaminer, fx spiller magnesium en vigtig rolle for udnyttelsen af B1, B6 og C-vitamin.
Det er en hel videnskab, men hvis man spiser varieret, især masser af frugter og grønsager, så er man godt på vej.

Det er sjovt at det altid er citrusfrugter der nævnes i forbindelse med C-vitaminer. Der er fx flere C-vitaminer i kiwifrugter og i rød peber :)

Der er også andre ting der spiller ind når man vil undgå forkølelser. Undgå kulde ved at tage varmt tøj på. Vask hænder ofte, på min skole har et biologihold taget prøver for at se hvor der var flest bakterier: det var der der hvor flest elever havde deres hænder fx dørhåndtag, computermus og tastatur. Derimod var der ikke ret mange bakterier på toiletsæderne.

Stress og mangel på søvn svækker også immunforsvaret.

Selvom det måske ikke forkorter forkølelsen kan man jo altid lindre den med varm te, gajoler eller hvad man nu har erfaring med.

God bedring!

Brugbart svar (0)

Svar #9
27. marts 2007 af SomeOneMore (Slettet)

(og har du ikke (kamille)te, så kan en lille dram/unterberger også varme)

Brugbart svar (1)

Svar #10
27. marts 2007 af akadina (Slettet)

#4
"jeg kunne ikke holde balancen, da jeg trådte ud af sengen"

Man kan godt få en virus på balancenerven, så hvis du stadig har problemer med at holde balancen, synes jeg du skal ringe til din læge.
Det er dog ikke unormalt at blive svimmel ved en forkølelse. Husk at få rigeligt at drikke, især hvis du har feber.

Brugbart svar (0)

Svar #11
27. marts 2007 af ormepizza (Slettet)

#8
sikken en informativitet (hvis ordet overhovedet findes)! jeg har altid troede at c-vitaminer er udpræget af appelsiner og citroner, men selvom jeg ikke er forkølede så er jeg glad for informationen. takker

Brugbart svar (0)

Svar #12
28. marts 2007 af Raggy (Slettet)

Sørg for hvis du har tilstoppet næse (som man har :P ) at bruge næsespray, det hjælper ufattelig meget på vejrtrækningen, derudover forebygger det bihulebetændelse. (som jeg næsten altid får af forkølelse :( )

Ellers slap mest muligt af og bare vent på at det går over. Forkølelse er snarere en irritation en en sygdom som sådan.

Brugbart svar (0)

Svar #13
28. marts 2007 af akadina (Slettet)

#12
En næsespray kan være fin, men overdriv ikke da det i så fald kan ødelægge slimhinderne og gøre dig mere modtagelig overfor vira og bakterier.

Brugbart svar (0)

Svar #14
28. marts 2007 af Katrine (Slettet)

Som man siger:

Hvis du følger alle de gode husgeråd, så tager det 7 dage.

Hvis du gør ingenting, så tager det en uge ;-)

Brugbart svar (1)

Svar #15
29. marts 2007 af stud.med (Slettet)

Hvis du vil af med de trælse symptomer så tag en aspirin eller ibuprofen. Den slår febersymptomerne ned ved at hæmme kroppens feberdannende stoffer (leukotriner, prostaglandiner/cycliner og thromboxaner). Husk blot på at selvom symptomerne er væk så er du i teorien stadig syg idet dit immunsystem stadig udkæmper den invaderende mikrobe/virus.

Brugbart svar (0)

Svar #16
13. november 2010 af YoungSlowy (Slettet)

Jeg har hørt, at hvidløg kan dæmpe forkølelsen :D

Du kan prøve det og se om det virker ;)

Skriv et svar til: Forkølelse

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.