Alfahenfald forklaring

Når en atomkerne har for lidt neutroner, vil den danne alfahenfald for at stabilisere kernen, men under alfahenfald mister kernen jo to neutroner og to protoner; går det så ikke bare ud på et? Hvordan kan det stabilisere den, når den bare mister og mister? Jeg ville kunne forstå det, hvis den mistede to protoner og en neutron ved henfaldet, for så ville den jo til sidst have flere protoner end neutroner og på den måde skabe balance. 
Er der nogen, der kan forklare, hvorfor alfahenfald stabiliserer kernen? Jeg synes ikke at kunne finde en god forklaring på nettet.

Tusind tak!