Variation af puls

Som regel er der intet galt med de personer, får målt en høj puls. Mener dog at man som regel bruger at en normal hvilepuls ligger mellem 60 og 80. At én får målt en puls på 104 kan sagtens skyldens, at personer er en af de mere "nervøse typer", der ubevidst øger deres puls ved måltagning, og dermed ikke er i hvile. Kender det selv. Men at have en reel hvilepuls på 104 synes jeg er højt.

Den fysiske kondition spiller en stor rolle i hvilepulsen. Jo bedre fysisk 'form' man er i, desto lavere er ens hvilepuls...

Super, lige noget jeg kan bruge.. Tak

At pulsen falder hos trænede skyldes blandt andet, at hjertet bliver større, da der ved den belastning (som alle andre muskler) opbygges mere hjertemuskulatur. Det giver kraftigere pump, der cirkulerer blodet med samme kraft som før, men ved færre sammentrækninger.

Super..
Har lagt et nyt forum ind, vedr. stigning af blodtryk? Kan du også hjælpe der?

hvordan har du fundet ud af hvad hvile pulsen er?

har du kigget under dia, sys, eller puls?
& under hvilken har du kigget liggende, stående eller stående efter 2 min?

Det er en skrøne, at hvilepulsen skulle være kønsbestemt. Hvilepulsen er ikke kønsmæssigt bestemt. Jeg læste på i artiklen www.sundhedslex.dk/hvilepuls.htm at genetik, kondition er de vigtigste faktorer, der påvirker en hvilepuls. Det er dog også vigtigt at være opmærksom på, at en alvorlig underliggende sygdom kan medføre en lav hvilepuls.