Biologi

Steppetest

14. april 2005 af chrelle (Slettet)

I har sikkert alle prøvet harvard-steptesten.

Man går op og ned af en stole i 5 min, hvor efter at måle pulsen og beregne ens kondital!

Men mit spørgsmål lyder på... hvorfor er det nødvendigt at udføre step-testen i 5 min inden vi kan måle arbejdspulsen?

Brugbart svar (0)

Svar #1
14. april 2005 af Waterhouse (Slettet)

For at tvinge stakkels gymnasieelever til at ligge på gulvet og hive efter vejret i flere minutter efter mens deres sadistiske idrætslærer står bøjet over en med stopuret og tænker hvad det kondital dog skal omsættes til af karakterer fra bunden af karakterskalaen.

Brugbart svar (0)

Svar #2
14. april 2005 af iB (Slettet)

Du har et lille lager af ATP ude i muskerlerne, og for at det lag skal være brændt af, og dermed ikke påvirke målingerne, kan man ført måle efter 5 min. -Tænk også på anaerob vs aerob forbrænding.

Skriv et svar til: Steppetest

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.