Fedme

Den biologiske baggrund ligger i, at vi fra naturens side, engang for længe siden, var vant til, at der fandtes tider med meget mad (og dermed stort energiindtag) og tider med lidt mad (og dermed lavt energiindtag). Det ville være upraktisk, hvis vi i nogle perioder væltede os i mad og energi, mens vi i andre tider var døden nær pga. energimangel. Derfor har vi udviklet en metode til at bevare den ekstra energi fra de gode tider, deponeret som fedtvæv. 

Problemet opstår nu, hvor vi konstant har et højt energitilbud, og faktisk højere end vi forbrænder. Samtidigt er vi begyndt at sidde mere stille. Det er ikke længere nødvendigt at høste marken eller jage dyr; vi har maskiner til det, så vi andre kan passe vores kontorjobs osv. Det ekstra energi, som vi i sin tid gemte op til trange tider, sætter sig nu fast og bliver siddende på kroppen uden grund.