Biologi

kondition kondital

20. april 2007 af meross (Slettet)
Jeg har brug for kloghoveder der kan kan hjælpe mig med at besvarer bio spørgsmål..

1) hvordan foregår transporten af ilt til musklerne og hvad sker der hvis der ikke skaffes nok ilt til musklerne?

2) hvad er kondital og hvilke faktorer afhænger det af?

3) hvilke faktorer i relation til kredsløb og åndedræt kan man træne op, hvis man vil forbedre sin kondition?

Håber I kan hjælpe mig :)))))

Brugbart svar (1)

Svar #1
20. april 2007 af CPC (Slettet)

1) Ilten bliver fært rundt i kroppen ved hjælp af hæmpglobil som binder O2. Hvis der ikke er ilt nok til musklerne vil der foregå en anaerob forbrænding, hvor ATP (Glukose) bliver omdannet til ADP og Phosphor. Herved frigives energi, men samtidig dannes mælkesyre.

2) Kondital er beskriver hvor mangle mL O2 man kan optage per kg per minut.

3) Hvis man vil forbedre sin kondi må man øge iltoptagelsen. Dette kan gøre ved evt vægttab, bedre lungeventilation - dvs hjertet skal bringe mere blod forbi lungerne altså hjertet skal slå mere effektivt. Derved kommer der mere ilt ud til musklerne og de kan arbejde i længere tid uden at danne mælkesyre.

Brugbart svar (1)

Svar #2
20. april 2007 af akadina (Slettet)


???

Hvorfor bruger du ikke de MEGET fine svar du har fået her: https://www.studieportalen.dk/Forums/Thread.aspx?id=333693 ?

Skriv et svar til: kondition kondital

Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk? Klik her for at oprette en bruger.