hjalp kondition og hvileeftekt . weehuu

Det er meget lang tid siden, jeg har beskæftiget mig med dette. Din påstand er: "Der er en korrelation mellem hvileeffekt or kondition".

Hvis du ved kondition bare forstår almindelig veltrænethed, altså flere muskler og mindre fedt, kan det vel godt være rigtigt, at hvilestofskiftet og varmeafgivelsen er større hos en veltrænet end en utrænet?

Men hvis du med kondition mener det mere stringente: evnen til at omsætte oxygen målt i ml O2/minut/kg legenmsvægt, kan jeg da godt komme i tvivl om sammenhængen.

Jeg VED, at høj kondition påvirker hvilepulsen (hjertet bliver større og hvilepulsen falder)

Og jeg er temmelig sikker på, at høj kondition påvirker nytteværdien ved arbejde, på den måde, at nytteværdien er lavere hos veltrænede, fordi den veltrænede kan tillade sig at sende mere blod til indre organer, også under hårdt fysisk arbejde, end den utrænede kan.

Men kondition og hvileeffekt - den sammenhæng kan jeg ikke umiddelbart gennemskue. Inden vi begynder at komme med en forklaring, ville det være godt at få verificeret udsagnet. Hvad er din kilde? Har du mulighed for at citere din kilde præcist?