Hvad fortæller konditallet os, hvordan defineres det, og hvorfor opgøres det mon pr. kg. legemsvægt?

Konditallet opgøres i ml/kg/min.

Se fx: https://da.wikipedia.org/wiki/Maksimal_iltoptagelse

Det opgøres / kg legemsvægt for at standardisere målet så det er nogenlunde sammenligneligt mellem eksempelvis en på 50 kg og 100 kg da iltoptagelsen - afhængig af kropskomposition - er større hos større mennesker.

Det siger noget om den form en person er i eftersom dette er defineret som den maksimale iltoptagelse et menneske kan præstere. Det hænger sammen med at langt de fleste mennesker er perfusionsbegrænsede i deres fysiske formåen - altså hvor meget blod der løber ud i lungekredsløbet per tid og bliver iltet. Kun absolut elitesportsfolk er diffusionsbegrænsede. Når man når hertil er det svært at kunne præstere mere. Det hænger sammen med at det tager tid at udveksle ilt og CO2. Bliver transittiden i lungekredsløbet for kort - hvilken den gør når man er i exceptionel form - vil man ikke kunne nå at udveksle gasserne.