Frie vs. bundne nukleoner

Hej:) 

Jeg har kigget rundt på internettet, men hverken NBI eller studieportalen har svar (endnu)

Hvad er forskellen på frie og bundne nukleoner, og hvad er de overhovedet?

Her er hvad jeg har indtil videre:

Bundne nukleoner

Mere stabil kerne, da nukleonerne der afslutter “skallen” er særlig stærkt bundne.
Fører til en tungere atomkerne.
Nukleoner der er ved atomkernens overflade har færre “naboer” og er derfor svagere bundet.

Håber på svar :)