Debat
hvordan får man mest søvn
Svar #2
26. november 2007 af math-freak++ (Slettet)
Svar #4
26. november 2007 af Sherwood (Slettet)
Svar #5
26. november 2007 af noveau (Slettet)
Svar #6
26. november 2007 af .:Tarzan:. (Slettet)
Svar #8
26. november 2007 af -Zeta- (Slettet)
Svar #10
26. november 2007 af Sherwood (Slettet)
Svar #11
26. november 2007 af Maria1988 (Slettet)
Det handler om at strukturere sin tid. Er du god til det, skal du nok få din søvn.
Svar #12
26. november 2007 af Maria1988 (Slettet)
Svar #13
26. november 2007 af .:Tarzan:. (Slettet)
Ellers får jeg ikke nok søvn, selvom jeg sover tidligt, er stadigvæk træt....
Svar #14
26. november 2007 af chrisjorg (Slettet)
Svar #15
26. november 2007 af siimba (Slettet)
Har hørt noget om at hvis man sover for meget så blir man træt i stedet for udhvilet. Så hvis du går i seng kl. 21 og så står op kl. 7 næste morgen, så har du fået dig 10 timers søvn - mener det anbefalede er 8 timer.
Men skal være den første til at indrømme at jeg intet videnskabeligt har til at underbygge ovenstående, mener bare at have hørt at det kunne hænge sådan sammen :)
Svar #17
26. november 2007 af stræber-pigen (Slettet)
Svar #18
26. november 2007 af stræber-pigen (Slettet)
Svar #19
26. november 2007 af .:Tarzan:. (Slettet)
Jeg tror jeg skal i seng klokken 24.00 i dag, hvis jeg kan holde til det :O)