Idræt
har virklig brug for hjælp!!
jeg skal have lavet et opvarmnings program til i morgen...
og er virklig på skideren mangler 2 sange 1 til hop og 1 til sving
er der nogle der kan hjælpe mig det haster ret meget.. :/
Svar #1
06. juni 2009 af Fodbold eksperten (Slettet)
Hej :)
Først og fremmest vil jeg mene, at sangene ikke er så vigtige, da det jo ikke er det de skal lære :)
Og så har jeg da en øvelse til hop :)
Gå udenfor til et 11-mands fodboldmål.
Stil dig under det, og så bestem dig for at hop 20 gange i træk op og nå den overligger :)
Det er en sjov øvelse hvis du lige netop kan nå den, for så er den fame godt nok hård! :)
sving er jeg dig svar skyldig :-(
Skriv et svar til: har virklig brug for hjælp!!
Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk?
Klik her for at oprette en bruger.