selvstuderende erklæring i et enkelt fag

Hej, Jeg håber i kan hjælpe mig. Jeg går i 2.g på STX. Jeg har valgt at gå op i fysik A et år tidligere, og har fået fortalt af skolen at jeg skal aflevere en skriftlig erklæring på det. For at være ærlig er jeg super i tvivl om hvad der skal stå i sådan erklæring og hvordan den rent formelt skal bygges op. Er der nogen der har erfaring med dette, evt. i andre fag?

På forhånd tak. :)