Løbetur før eksamen?

Vi kender det vel allesammen.  Natten op til eksamen ligger man og vender og drejer sig og vågner mange gange i løbet af en nat. Det resulterer (for mit vedkommende) i at hovedet er træt og sløvt når man vågner på eksamensdagen.  Sidste år prøvede jeg, så vidt muligt, at få tidligste tid på eksamensdagen, simpelthen fordi jeg vidste jeg alligevel ikke kunne sove ret længe.

I år har jeg så fået den idé, som jeg iøvrigt aldrig har hørt om før, at få en af de sidste tider på eksamensdagen, så jeg kan nå ud og løbe inden eksamen. Hvad er så grunden til dette?

Jo, efter en god løbetur og et dejligt bad, så er jeg ekstremt klar i hovedet. Derudover har man en dejlig følelse i kroppen og er generelt klar til at klare det meste. Det er egentlig en følelse der er svær at beskrive, men håber i har fået lidt af ideen.

Nu kommer mit spørgsmål så.

Er der nogen der har erfaring med en løbetur inden eksamen?

Er der noget som, rent fysiologisk, er stupidt ved denne løbetur?