Snart prøve - derfor energimad, men hvad?

Hvad skal du op i?

Noget sodavand som du godt kan lide, fx cola, hvis man selvfølgelig må have sådan noget med.

En marsbar, twix og før eksamen kan du måske varme hjernen lidt op i forvejen, så du er godt på vej.

Sørg for at få nok søvn og stå evt. lidt tidligere op løb en lille tur, så du får produceret endorfiner. Det kan hjælpe :-)

Seriøst, er det godt at spise twix og drikke cola? :D Btw - skal jeg op i Dansk, engelsk, matematik og tysk :) Skrifl det hele

Ja, det er søde sager, hvis du selvfølgelig mener, at sætte hjernen stille og roligt i gang :-)

Jeg kan anbefale en sandwich, sodavand og noget frugt.

Det vigtigste er vel at få en god morgenmad inden, drik fornuftigt med vand.

Så inden prøven, skal jeg indtage meget vand, og under prøven må det godt være sodavand? :) 

Genrelt er det en god idé at drikke noget, men jeg vil ikke sige masser ;-)

Du kan måske også tage en pose bolsjer med, det fylder ikke særlig meget og smager godt :-)

Jeg er ikke sikker på det er godt at spise noget med meget sukker til en prøve. Det giver ustabilt blodsukker, og det svækker koncentrationen. Jeg mener at sandwich og frugt er meget bedre end slik og sodavand.

I min klasse har vi haft besøg af en vejleder inden for dette område. Han nævnte også, at det ikke er smart at proppe sig med sukker. Derfor vil jeg også holde på en god sandwich og noget frugt f.eks. Hvis man er ryger er det heller ikke smart at tage en cigaret lige før man skal ind. Nogle tror at det tager toppen af nervøsiteten, man faktisk har det den modsatte virkning.

 Ja jeg er enig i, at det ikke er godt at proppe sig med sukker.

Jeg ville foretrækker en frugtjuice, noget vand, en let sandwich, gulerødder og nødder.

Det er sundt og giver dig alt, hvad du har brug for...