Hjælp til skriftlig fysik C opgave

Hej allesammen

Nu jeg har et andet lille opgave, som volder mig en hel del problemmer.

Den handler om den mekaniske energi er bevaret i følgende eksempler:

a) faldskærmudspringer på vejen ned med faldskærm

b) en mønt, der falder ud af lommen, mens den falder

c) en potteplante, der falder fra vindueskammen og er landet på gulvet

Her er et billede af opgaven. 

Jeg håber at der nogen herinde som vil hjælpe mig med opgaven.

På fohånd tak