Idræt
opvarmning til 1500 m løb
Hvilken betydning har opvarmningen for præstationseven for en 1500 m løber ?
Den er vel af stor betydning, da opvarmning mindsker risiko for skader og fordi opvarmning gør at omstillingsfasen er overstået . Har jeg ret? eller er opvarmning ikke af så stor betydning da det kun er de sidste få meter man virkelig yder noget i sådan et løb ?
Svar #1
15. februar 2010 af Moderatoren
"da det kun er de sidste få meter man virkelig yder noget i sådan et løb"
- Hmm kan godt være det er sådan for dig. Jeg yder da max igennem hele løbet.
Skriv et svar til: opvarmning til 1500 m løb
Du skal være logget ind, for at skrive et svar til dette spørgsmål. Klik her for at logge ind.
Har du ikke en bruger på Studieportalen.dk?
Klik her for at oprette en bruger.