Universet, afstande og standardlyskilder

Jeg skal op i fysik eksamen imorgen og trak følgende emne idag: 

19. Universet, afstande og standardlyskilder
I den første del af prøven skal du forklare begrebet størrelsesklasse, sammenhængen mellem intensiteten af lyset fra en stjerne og afstanden og hvordan "standardlyskilder" kan bruges til afstandsbestemmelse. Du skal inddrage følgende eksempel:
En supernova med den absolutte størrelsesklasse M = -20 har den tilsyneladende størrelsesklasse m = 11.
Hvad er afstanden til supernovaen ?
Den faglige samtale vil tage udgangspunkt i din egen fremlæggelse og desuden omhandle Hubbles lov, Hubbles konstant H, rødforskydning, fart og afstand.
Eksperimenter: Øvelsen "Afstandskvadratloven”

I må gerne give gode noter og svar på det hele, men især det her: sammenhængen mellem intensiteten af lyset fra en stjerne og afstanden og hvordan "standardlyskilder" kan bruges til afstandsbestemmelse. - er et kæmpe problem for mig. Derudover så er opgaven jeg skal løse altså også rimelig svær, så hvis nogle på en eller anden måde vil hjælpe så skriv herunder!!!!!! 

Tusinde tak, håber i vil hjælpe mig 

Maria Helander